Bajón: Cada vez más paraguayos y paraguayas se deprimen

Este año se registró un incremento de 10 % de las consultas en la Dirección de Salud Mental del Ministerio de Salud, la mayoría casos de depresión y ansiedad. El 30 % de los casos de depresión deriva en intentos de suicidio. Si no son tratados a tiempo los cuadros pueden agravarse.  66.000 pacientes fueron atendidos por la mencionada dirección. 

Foto: fakelvis, licencia CC con los siguiente términos.

Actualmente, los motivos de consultas más frecuentes en el área de la psicología son los cuadros depresivos y los trastornos de ansiedad, según menciona la directora de Salud Mental del Ministerio de Salud, Dra. Mirta Mendoza. Alerta que si estos trastornos no son tratados a tiempo pueden terminar en cuadros graves.

La depresión, puede llevar a la persona a dañarse a sí misma (intento de suicidio); mientras que la ansiedad o incluso el estrés agudo puede desembocar en un cuadro depresivo. En el 30% de los casos de depresión desembocan en intento de suicidio. Llegar a estas instancias extremas puede prevenirse, asegura.

“La depresión es una enfermedad que puede ser tratada e incluso prevenida”, alega la especialista. Afecta a cualquier edad, pero en mayor porcentaje a la franja de adultos jóvenes (20 a 25 años), especialmente a la franja femenina.

No todo “bajón” es depresión

Explica que se tiende a confundir depresión con estados de ánimo o estados de humor. Si bien se observan cambios constantes en las personas, tanto de humor como de estados ánimos, asevera que estas fluctuaciones son normales. “Hay días que nos encontramos un poco bajoneados, pero eso no significa necesariamente que se trata de depresión”, dice Mendoza.

Indica que si esta manifestación persiste con la misma intensidad por mucho tiempo, recomienda recurrir a la consulta con el especialista para impedir llegar a una depresión severa.

Efectos físicos

Según menciona la doctora, los cuadros depresivos tienden a somatizarse. Por lo general afectan el área cardiovascular. La persona presenta palpitaciones, dificultad para respirar, sensación de ahogo. Muchos de los cuadros depresivos van acompañados también de angustia y ansiedad. También produce cuadros digestivos, como, malestares estomacales, vómitos, diarreas. En ocasiones se presentan molestias genitourinarios, que acarrea dolores al orinar, sin necesariamente producido por un cuadro infeccioso.

Otras de las manifestaciones de la depresión son los estados de nerviosismo, ansiedad, tensiones musculares, sobre todo en la parte de la nuca y la espalda.

Otros motivos de consultas

Las enfermedades severas como la esquizofrenia y el trastorno bipolar con síntomas psicóticos, son también motivos de consulta registrando un importante predominio.

En el caso de los niños, dificultades del aprendizaje son los motivos de mayor consulta.

El Ministerio de Salud Pública brinda servicios de psicología a la población en 70 establecimientos de salud de todo el país.

Estadísticas

Solo en el 2012 fueron atendidos unos 66.000 pacientes.

Este año se registra un incremento en la demanda de consultas para esta especialidad, con un crecimiento de cerca del 10 por ciento en comparación al año anterior en el periodo enero a julio.

Recomendaciones para mantener la salud mental

La profesional dice que es fundamental no solo ocuparnos del estado de salud de nuestro cuerpo, sino también de nuestra mente. “Comer saludablemente y realizar actividades físicas (caminatas, baile, deportes), no solo repercute en nuestro cuerpo sino también en nuestro bienestar emocional. Si bien es cierto que tenemos que tener periodos de trabajo, también debe existir los momentos de descanso, recreación, relajación y de socialización con los demás para llevar una vida más plena y vivir con salud mental.

 

 

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